Author: Upama Das
আমাদের দেশে গরম হলে সূর্য তাপ এবং অস্বস্তিকর ঘাম ব্যাপারটি স্বাভাবিক।
আমরা সবাই উজ্জ্বল ও স্বাস্থ্যকর ত্বকের কামনা করি।
পেটের মেদ কেবল চোখে খারাপ দেখতে লাগে, এটি স্বাস্থ্যের জন্যও খুব বিপজ্জনক।
পরিবেশের দূষণ, ধূলিকণাসমূহ, ফুলের পুষ্পের রেণু, পশুর লোম, প্রসাধনী বা অন্যান্য অ্যালার্জেনের সংস্পর্শে আসলে চোখে অ্যালার্জির সমস্যা দেখা দিতে পারে।
আঙ্গুর হলো একটি পুরনো ও জনপ্রিয় ফল, যা তার মিষ্টি স্বাদের, রসালো বৈশিষ্ট্য এবং স্বাস্থ্য উপকারিতার জন্য পৃথিবীজুড়ে পরিচিত।
বর্তমানের গতিশীল জীবনে দূষণ, মানসিক চাপ, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস এবং রাসায়নিক প্রয়োগ করা প্রসাধনীর অধিক ব্যবহারের কারণে অনেকেই টিনের সমস্যায় পড়ছেন।
সর্দি-কাশি একটি সাধারণ সমস্যা যা ঋতু পরিবর্তনের সময় প্রায় সকলের মধ্যে হয়।
যা বাংলায় সাবুদানা নামে পরিচিত, কাসাভা গাছের মূল থেকে প্রাপ্ত এক প্রকার শ্বেতসার।
প্রাকৃতিক উপহার হিসেবে আমাদের চারপাশে অনেক রকম ফল পাওয়া যায়, তবে কিছু ফল তাদের পুষ্টিগুণ ও স্বাস্থ্য উপকারিতার কারণে বিশেষভাবে পরিচিত।
কিশমিশ একটি অত্যন্ত পুষ্টিকর ও স্বাস্থ্যবান্ধব খাদ্য উপাদান।